Föreläsningar

Jag drivs av att inspirera människor och få dem att utvecklas. I mina föreläsningar ger jag deltagarna nya perspektiv, uppmuntrar till reflektion och stöttar dem i att trivas bättre med sig själva och sin omgivning.

Teman och upplägg

Jag erbjuder föreläsningar som skapar inspiration, mod och ökad självinsikt. Jag gör varje föreläsning unik och skräddarsydd för att passa just dig och din organisation samt ert syfte och mål.

Föreläsningarna kan anpassas i både längd och upplägg, från kortare inspirationsföreläsningar till längre, mer fördjupande och interaktiva pass.

Förslag på föreläsningar

Inspiration och mod att leva fullt ut

Den här föreläsningen hölls under Woman in Red-galan på Radisson Blu Scandinavia. Med fokus på acceptans, mod och självkännedom bjuder föreläsningen in till reflektion kring vem du är, vem du vill vara och hur prestation ibland kan bli en fälla.

Utifrån psykologi och egna erfarenheter handlar föreläsningen om att våga möta sig själv, kliva utanför komfortzonen och testa nya sätt att leva. Deltagarna får med sig perspektiv och nycklar för att leva mer helhjärtat med ökad närvaro, balans och energi.

Självledarskap och inre styrka

Den här inspirationsföreläsningen hölls på Skönhetsfabriken på Clarion Hotel Post i Göteborg. Fokus ligger på självledarskap, inre kärna och modet att våga leva mer i linje med sig själv.

Föreläsningen berör hur vi kan släppa prestation, byta “måste” mot “vill” och skapa en snällare relation till oss själva. Genom igenkänning, inspiration och reflektion påminns deltagarna om att livet är nu och att vi inte bara ska överleva, utan leva.

Stress, återhämtning och balans

Den här föreläsningen hölls på Clarion Hotel Post och fokuserar på stress som en naturlig del av livet och hur vi kan välja att hantera den på ett mer hållbart sätt.

Med konkreta verktyg, ny kunskap och egna erfarenheter får deltagarna ökad förståelse för stressens påverkan och hur den kan minska sin negativa effekt. Föreläsningen ger stöd i att skapa mer närvaro, glädje och energi, både i arbetslivet och privat.

Recensioner:

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.