Vi kombinerar samtal med fysisk aktivitet och promenerar medan vi pratar.
Om Paula
Jag arbetar som samtalsterapeut, parterapeut och coach, med både individuella samtal och parsamtal. Min mottagning ligger i centrala Göteborg, men jag erbjuder även samtal via telefon, digitalt samt Walk & Talk.
Mitt mål är att hjälpa människor att trivas med sig själva, sina relationer och sin omgivning för att leva livet fullt ut. Jag använder terapimetoder som Kognitiv beteendeterapi (KBT), Coaching, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Compassionfokuserad terapi (CFT), Motiverande samtal (MI), parterapi enligt IBCT-metoden samt Kallbad. Samtal erbjuds även på engelska.