Event

Jag brinner för att nå ut till människor och skapa energi i rummet. Under olika event, möten och sammankomster hjälper jag grupper att utmana sig själva, trivas bättre och bygga en positiv känsla tillsammans.

Bokningsförfrågan
Kommande event:

FRUKOST & KALLBAD

📍Kajkanten Vrångö Hamnväg 24, Vrångö, Sweden
⏱️
En förmiddag med frukost, föreläsning och kallbad. Jag pratar om mod, självledarskap och hur du kan stärka relationen till dig själv. Efter föreläsningen finns chans att följa med på ett guidad kallbad eller bara njuta av frukosten och inspireras av samtalet.
Läs mer

Event

Jag har bl.a. föreläst på Yoga Games om att gå utanför sin komfortzone med kallbad och webinar hos 1,6 miljoners klubben om vad det innebär och hur man kan ta hand om sin hälsa och hantera ovisshet och hitta hopp och glädje i en tuff tid och även hur man utmanar sig själv och sina rädslor Föreläsning hos 1,6 miljoners klubben.

Hos Pilates Complete har jag föreläst om hur man kan må bra trots tuffa tider och motgång. Vilka nycklar man kan använda sig av, vad man kan göra för att hitta glädje och finna hopp. Hur man kan leva livet fullt ut i förändringens tid.

Jag håller regelbundet kallbadsklasser och föreläser på Kajkanten på Vrångö både för privata grupper och företag. Jag föreläser om kallbadets positiva hälsofördelar och guidar i kallbad. Kallbadssessionen tar deltagarna utanför deras komfortzone, därav får man tillfälle att släppa tankar och vara här och nu.

Boka nu

Recensioner:

"Paula är en fantastisk föreläsare, hon förmedlar sitt budskap på ett tydligt och härligt sätt, alltid med värme. Man vill höra mer!" -KARIN FUNK, KONFERENCIER
"Paula är en fantastisk föreläsare, hon förmedlar sitt budskap på ett tydligt och härligt sätt, alltid med värme. Man vill höra mer!" -KARIN FUNK, KONFERENCIER
"Paula är en mycket varm och inspirerande föreläsare som sprider livsglädje till alla som lyssnar." -LINDA AHLGREN, PILATES COMPLETE
"Paula är en mycket varm och inspirerande föreläsare som sprider livsglädje till alla som lyssnar." -LINDA AHLGREN, PILATES COMPLETE
"Tack Paula för en fantastisk föreläsning som gav os. kunskap, insikt och framförallt verktyg till detta ständigt aktuella ämne - stresshantering. Jag kan varmt rekommendera Paula." -HELENA HALLBERG, PEOPLE PERFORMANCE MANAGER
"Tack Paula för en fantastisk föreläsning som gav os. kunskap, insikt och framförallt verktyg till detta ständigt aktuella ämne - stresshantering. Jag kan varmt rekommendera Paula." -HELENA HALLBERG, PEOPLE PERFORMANCE MANAGER
“Paula är en fantastisk föreläsare. Hon pratar från hjärtat och mixar egna erfarenheter med fakta, vilket fängslar publiken hela tiden. Man märker att hon verkligen brinner för att få människor att må bra. Hon är självsäker i sin roll men varm och ödmjuk i sitt framträdande. Rekommenderas starkt!” -KARIN KUMLIN, SKÖNHETSFABRIKEN
“Paula är en fantastisk föreläsare. Hon pratar från hjärtat och mixar egna erfarenheter med fakta, vilket fängslar publiken hela tiden. Man märker att hon verkligen brinner för att få människor att må bra. Hon är självsäker i sin roll men varm och ödmjuk i sitt framträdande. Rekommenderas starkt!” -KARIN KUMLIN, SKÖNHETSFABRIKEN

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.